Медленно, плавно входим в 2025 год. Понимаем, как это волнительно: стресс от прошедших праздников, постановки новых целей и тревога о будущем. Дедлайны вновь начали накрывать с головой, но мы знаем, как освободить её полностью.

Успокоить ум и научиться новому навыку — на New Year’s Meditation & hanga master-class.

- Полное расслабление благодаря медитативному звучанию ханга — уникального музыкального инструмента для медитаций и практик;

- Глубокая работа с подсознанием и total relax атмосфера — комфортное погружение в себя и постановка правильного намерения;

- Атмосфера «больше никаких дедлайнов» и небольшое чаепитие.

В программе: медитация с хангами под успокивающий голос тренера под хэштегом медитации с Любовью Коковиной, а также мастер-класс игры на ханге с виртуозным исполнением проводника.

В конце вечера вы сможете не только по-настоящему отдохнуть, но и научиться играть свою первую полноценную мелодию на ханге!

Продолжительность ~ 2 часа, с 19:30.
Локация: 128 Балчуг.

Не нужны особые навыки или дополнительные атрибуты — просто приходите, чтобы расслабиться и получить удовольствие.

by 128bpm x АНИМАРА